Poner en un frasco de vidrio con tapa: ½ taza de leche de almendras Unas gotas de endulzante 5 Frutillas cortadas 2 cucharadas soperas de...

Mezcla en la licuadora: 4 cucharadas soperas de avena 1 huevo y 1 clara ⅓ cdta de polvo de hornear 1 cdta de esencia de vainilla....

Este es un desayuno nutritivo, delicioso y rápido de preparar. Bate en un pocillo ancho 1 huevo, un chorrito de leche de almendras, un...

- Mezcla 1 huevo y 2 claras - 4 cdas de avena - 2 cdas de harina integral - 1 cdta de chía o linaza - ½ cdta de canela en polvo - ½ cdta...

- Poner en una olla 1 ½ taza de leche de almendras sin azúcar. - Agregas 4 cdas soperas de avena - 1 Cdta de chía - 1 palito de canela -...