Te dejo este delicioso batido que es ideal para estos días frescos del verano. Poner en la licuadora 300 cc de agua 1 Manzana Roja 6...

Esta opción es ideal como colación o batido post entrenamiento. Pones ½ vaso de leche de almendras o yogurt de soya, agregas 2 cucharadas...

Esta es una colación nutritiva, rápida y deliciosa. Picas una manzana roja, acompañas con algunas almendras y 1 cucharadita de...

- 2 Huevos más 2 claras - 1.5 taza de harina de avena - ½ taza de harina integral - 3 cdas de aceite de oliva - Endulzante a gusto - 1...