• karinarojaslfitnes

BATIDO ARÁNDANOS

Actualizado: 23 de sep de 2019


Esta opción es ideal como colación o batido post entrenamiento.


Pones ½ vaso de leche de almendras o yogurt de soya, agregas 2 cucharadas de proteína (la que tengas), ¼ de plátano, un puño de arándanos naturales o congelados y mezcla.


Agregas encima coco laminado.


*Recetas en colaboración con Carola Lattus

Publicista. Repostera Fit y Fat.

Creadora de Decocupcakeschile

@Carolalattus (instagram)


99 vistas0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

CONTACTO

Bienvenida a mi página web, si estas interesada en recibir información para llevar un estilo de vida saludable, te invito a dejar tu mail para mantenerte actualizada respecto a las próximas actividades. 

  • karinarojasfitness.cl
  • karinarojasfitness.cl
  • karinarojasfitness.cl